承認自己是少奶奶一族  但為了寶貝兒子的過敏體質  所以希望能全母乳到一歲甚至更久

因此身為媽咪的我  只好拼命地追奶追奶

除了頻繁擠奶之外  當然不外乎食補了

在網路上搜尋了各式各樣的增乳方法   目前我正在努力試驗中囉  希望能夠增奶成功

(一)  變換餵奶姿勢  
   讓寶寶能多方面的刺激  打通乳腺  
  
   實驗中:只要親餵時間  一定讓寶寶換兩種的姿勢餵奶

(二) hipp花草茶
  
  實驗中:每日一包   每天喝兩壺

(三) 桂圓+紅棗+蘋果+枸杞=甜甜好喝的茶

  實驗中:每日1000CC

(四) 豆漿 

  實驗中:不定期飲用

(五)白x氏雞精
  
  實驗中:每日一瓶


目前追奶進入第一週

上週平均擠一次奶量為40CC

本週平均擠一次奶量增加為80CC

繼續努力加油....

創作者介紹
創作者 easonlue 的頭像
easonlue

散步娃樂園

easonlue 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • cherfille
  • 哇勒~~看了我都開始噴奶ㄌ..<br />
    對了!我發現壓力大或者太累時奶量也會減少ㄜ!<br />
    還有,先用手刺激乳頭產生奶陣再擠,會比較輕鬆<br />
    <br />
    祝追奶成功
  • 哈~不要噴不要噴 <br />
    我越來越能體會奶陣的威力了 哈哈

    easonlue 於 2010/03/09 13:58 回覆

  • canru
  • 要多親餵唷,不是只光靠擠奶器擠而已,
    如果都只是靠擠奶器,奶會越來越少的,
    只有親餵才會讓奶越來越多(親餵完再用擠奶器擠一下奶)
  • 嗯嗯~~現在有比較多奶量的
    之前一開始不知道所謂奶陣 所以一直以為擠完
    其實胸部都還不夠軟 現在已經知道
    都盡量擠到軟奶囉~~感謝媽咪ㄋㄟ

    easonlue 於 2010/03/30 07:47 回覆