散步娃樂園

現代人都希望寶寶能夠多爬行  那為什麼一定要爬行呢 ??

爬行的好處是??  我不是醫生 但是很多醫生這麼告訴了我們

請往下看囉~~~

江長奇 - 兒童發展復健中心組長 - 臺安醫院 (http://pchome.uho.com.tw/focus.asp?id=562)

爬行在寶寶的動作與知能發展占著蠻重要的地位，在爬行的過程中除了手腳接觸地面得到不同地面給予四肢不同的觸覺刺激，同時四肢與軀幹亦需有足夠的肌力發展對抗寶寶自身的體重。對認知而言，爬行是寶寶身體有能力自主且準確移動的第一種方式，也是寶寶開拓視野的第一步，對於寶寶的認知發展有很大的影響。 寶寶的爬行中，由於需要手腳合作才能將身體往前移動，藉此大量練習手腳協調運動，而在爬行時的心肺消耗是翻滾時所需消耗一倍以上，可以增加心肺耐受力，以期達到未來站立及快走時所需的心肺需求。

桃園醫院小兒科主治醫師　葉淑寧 (http://www.mombaby.com.tw/friendlyprint.php?serialno=0912100006)

爬行的4大好處
1.訓練大小肌肉的發展
爬行時寶寶會運用到全身多數的肌肉及關節，這將有助於寶寶手腳協調及肌肉張力、平衡感的訓練，對於寶寶將來學站、學走及手部的精細動作都是很有幫助的。
2.擴大活動範圍
不會爬行的寶寶只能依賴大人帶著他去認識環境，學會爬行之後，寶寶可以四處去探索，也能滿足他的求知欲望，擴展孩子的視野。
3.增強觸覺刺激
爬行時肌膚會接觸地面及各種物品，能夠增加寶寶的觸覺刺激，這些刺激會傳遞至大腦，使大腦進行更多的認知及學習。
4.增加運動量
客廳來回爬行幾趟，就是寶寶健身的時間，爬行可以加強身體的新陳代謝、消耗過多的能量，等吃飯時間一到，也會讓寶寶胃口大開。

新華網報導 http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/lady/2010-06/23/content_13725521.htm

爬行鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，可以促進身體的協調，並可促進肌肉、骨骼的生長發育。嬰兒在爬行時，頭頸仰起，胸腰抬高，有利于增強呼吸係統功能。爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯係，促進腦的生長，刺激左右腦均衡發展、理解與記憶並進。爬行可刺激內耳或前庭係統，有助維持平衡感。

     中山大學孫逸仙紀念醫院兒科神經專科主任羅向陽副教授 (http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2010-03/28/content_13264004.htm)

羅向陽副教授進一步解釋說,為什麼爬行會帶來這麼多好處呢?首先,當寶寶在襁褓中時,視聽範圍很小；坐著或躺著時,視聽範圍略有擴大,但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使孩子在未能行走前的視聽範圍大幅度擴大,姿態由靜到動,范圍由點到面,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。 其次,爬行對于腦部有直接的促進作用,中腦是最大的受益者。從腦的解剖結構看,中腦是爬行鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，可以促進身體的協調，並可促進肌肉、骨骼的生長發育。嬰兒在爬行時，頭頸仰起，胸腰抬高，有利于增強呼吸系統功能。爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，促進腦的生長，刺激左右腦均衡發展、理解與記憶並進。爬行可刺激內耳或前庭系統，有助維持平衡感腦幹(人的生命中樞所在地)的一個重要組成部分,上面排列著視覺反射中樞與聽覺反射中樞,它上傳外界資訊,下達大腦命令。爬行擴大了視聽范圍後,中腦受到的刺激就得以強化；而促進了中腦的功能,無疑會使整個腦的功能“更上一層樓”。除了中腦,爬行對小腦的積極影響也不可小視。小腦是主管人體運動平衡的,而爬行屬于全身運動,可訓練小腦的平衡與反應聯繫,促進神經纖維相互纏繞形成網路,有利于腦神經系統結構的完善,必然會對寶寶學習語言與閱讀發揮良好影響。 再者,爬行動作由最初的爬行反射,經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節,最終發展成為真正的爬行,需要經歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是對大腦積極性的調動與激發。而且爬行是孩子在嬰兒期就能掌握的最安全的擴大活動范圍的技能。因此,學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練,對于大腦的發育具有不可替代的特殊作用。

那不會爬  怎麼辦????????

沒有學爬就想學走路
有少數的孩子，幾乎沒有經過爬行的階段，就開始出現學站、學走路的現象。葉淑寧醫師表示，目前醫學上的觀察，沒有學爬的孩子，將來還是可以達到合理的智能及體能發展，並不會因此就發生異常問題，家長不需要太擔心。

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所以 如果可以訓練小孩爬行 那就多爬囉 ^^