散步娃樂園

蘋果：
蘋果富含維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素，可以降低體內不好的膽固醇，有效地預防心臟病和癌症。此外，蘋果更是天然的整腸藥，能夠強健孩子腸胃功能。(行政院衛生署)

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因為蘋果是好物  所以給寶寶的第一口  我選擇新鮮限打的蘋果泥

若是用蘋果汁  則需要稀釋   呈已經五個多月   因此  給予的是果泥 

讓他的嘴巴能嘗到顆粒感   再加上蘋果的酸酸甜甜  肯定可以給他一種不同的味覺饗宴喔

材料:蘋果一顆  水

作法:

將蘋果去皮去籽 

(蘋果皮其實有很高的營養價值  抗氧化性  可預防高血壓  不過小寶寶畢竟腸胃功能不全

 還是別讓他接觸到可能有的蠟和農藥殘留)

放入鍋中 加熱約十分鐘  

待涼   就可以打成泥狀囉    

接下來 就看 寶貝賞不賞臉囉......

沒想到我家這隻  就像餓昏了一樣  嘴巴一直"張開開"  巴望著我碗裡的食物  (以為是甜甜的益生菌吧)

吃了一口  好吃好吃  繼續吃.....就這樣   一下子  40ML就吃光光啦 (會不會吃太多????哈哈哈)

第一口的蘋果泥  他超愛   成功  yayaya.....

剩下的就先做成蘋果泥冰磚囉  ^ ^

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特地將星期一做的蘋果泥冰磚 拿出來   沒有氧化

這是 微波兩分鐘後的蘋果泥   一樣沒有氧化喔   所以蘋果先煮過  比較不會氧化

如果媽咪可以天天現打  當然是最好的囉